大肠癌为何更“偏爱”你,成都酒店spa会所提醒趁早重视
来源:    发布时间: 2019-07-18 15:29   122 次浏览   大小:  16px  14px  12px

        成都酒店spa会所提醒关注:我国大肠癌的发病递增速度已经是世界平均的2倍,且有明显年轻化趋势。而肠癌的病发与患者的日常生活有一定关系,特别是经常做以下四件事的人,患大肠癌几率会直线上升,需重视。

 

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        1、不健康的饮食习惯

        肠道主要的作用就是消化食物,而烧烤、油炸一类的食物含有大量致癌因素,比如明火烧烤油滴在碳上时就会产生致癌物多环芳烃,经常吃这类不健康食物,患癌几率直线上升。

        另外,食物经过高温油炸之后,同样会产生致癌物质,油炸食物所使用的“千滚油”中更是含有反式脂肪酸,经常吃这类食物不仅容易患心血管疾病,大肠癌几率也会直线上升。

       2、熬夜修仙

       研究称大肠癌出现离不开压力大和熬夜两个因素,因为当精神和身体处在双重疲惫的情况下,肠道抵抗能力也会随之下降,癌变可能就在这过程中悄然发作。

      3、酗烟酗酒

      吸烟和饮酒不仅会对肺部和胃造成伤害,肠道也难逃脱。烟中存在大量致癌物质,比如苯丙比就是其中的一种,同时吸烟还会刺激血管和神经,对肠道蠕动造成影响。而饮酒伤害更是如此,酒精对肠道造成刺激,患大肠癌几率也会直线上升。

       4、久坐,从不运动

        研究发现经常锻炼身体是预防大肠癌出现的方式之一,为什么运动会起到这种效果呢?是因为在运动的过程中,会对肠道蠕动造成刺激,加速肠道蠕动和消化食物的能力,从而减少有害物质和肠粘膜接触的时间,起到预防大肠癌出现的作用。成都酒店spa会所

       如果长期不进行体育锻炼、活动量小、久坐等等,就会导致大肠蠕动变慢,食物不能及时被肠胃所消化,堆积在肠道内不仅容易导致便秘出现,更是会刺激肠粘膜,增加胃癌风险。

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       所以想要大肠癌远离自己,以上四点一定要多加注意,如此才能从根本上预防细胞癌变。当然有一点不能忽视,那就是遗传因素,如果直系家属中有人患上了大肠癌,那你就需要对肠道健康提高警惕了,定期做肠癌筛查是必要的。

       以上是成都酒店spa会所成都丝美养生中心提醒阅读。

 

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